The energy follows the focus.

Positionierung

Selbstbestimmung

Fokus

BOX&GROW® kombiniert systemisches Coaching mit Boxtraining

Du bist Führungskraft oder HR-Manager:in und auf der Suche nach einer wirkungsvollen Coaching-Methode als Instrument der Personalentwicklung?

BOX&GROW® versteht sich als interaktives Box-Coaching und bietet sowohl Einzelpersonen als auch Teams die Möglichkeit, Körper und Geist bewusst als Einheit zu erleben und unterstützt die mentale und körperliche Beweglichkeit. Dabei verbindet BOX&GROW® systemisches Coaching mit funktionalem Boxtraining und liefert Erkenntnisse und neue Perspektiven über Führungskompetenz, Teamfähigkeit, Kommunikationsfähigkeit sowie soziale Kompetenzen.  

Du möchtest einen effektiven Beitrag zur Stärkung der Resilienz und Mental Health im Unternehmen leisten? Dann lerne jetzt BOX&GROW® kennen.

Warum BOX&GROW?


"Bei meiner Arbeit steht immer der Mensch im Fokus – und den bewege ich mental wie körperlich."
Natalia Blank | Geschäftsführerin

Vertrauen ist der Schlüssel zum Führungserfolg. Davon sind wir überzeugt. Deshalb muss Vertrauen aufgebaut und gepflegt werden. Und verstanden werden, wann, wo und wie Vertrauen entsteht.

Um nachhaltig Vertrauen zu Mitarbeitern aufzubauen, ist das Vertrauen in sich selbst essenziell. Ohne Selbstvertrauen fehlt die Grundlage für Führung und Selbstführung. Vertrauen in die eigene Wirkkraft und in die eigenen Potenziale. Das Erkennen wichtiger Bedürfnisse und die Kunst, diese zu achten, um mental und körperlich gesund zu bleiben.

BOX&GROW® stärkt die mentale und die körperliche Gesundheit

Unser Team besteht aus systemischen Business-Coaches und ambitionierten Box-Trainern

Wir vereinen unsere berufliche Expertise mit unserer sportlichen Leidenschaft

Unsere Workshops sind abwechslungsreich und interaktiv

Coaching & Training für Führungskräfte


Erlebe deinen ganz individuellen Leadership-Booster in der Wechselwirkung aus Box- und Reflexionscoaching-Einheiten:

Bringe deine innere (psychische) und äußere (physische) Haltung in Balance

Optimiere deine Führungs- und Entscheidungskompetenz durch mehr Fokus, Stabilität, Agilität und Stressmanagement

Trainiere auf unterschiedlichen Ebenen deine individuelle Resilienz

Positioniere dich beim Boxen – und lerne dich in deiner Führungsrolle zu positionieren

Coaching & Training für Teams

Stärke das Vertrauen, die Agilität und die Kooperation im Team. Nutze motorische Fähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer als Erfolgsfaktoren für ein High-Potential Team.

Lasse das Team im Box-Training und komplementären Team-Coaching erkennen, wie sie gemeinsam effizient ihre Ziele erreichen

Optimiere die Kommunikation innerhalb des Teams mit dialogfördernden Box-Methoden

Stärke das Wohlbefinden der Mitarbeiter durch gezielte Mental Health Strategien

Steigere das Commitment im Team durch einen gemeinsam entwickelten Monitoring-Plan

Was Kunden über BOX&GROW® sagen

Natalia ist für uns eine professionelle Partnerin im Bereich Coaching und Boxen. Unser FACE Konzept konnte durch ihre Box-Expertise über alle Formate bereichert werden.
Danke für diese wertvolle und tolle Zusammenarbeit.
Tatjana Kiel, CEO Klitschko Ventures
Ich habe mit Natalia sowohl in einem 2-Tages-Zielfindungsworkshop mit dem gesamten Personalbereich zusammengearbeitet als auch ein persönliches Box-Coaching als Personalentwicklungsmaßnahme einer Teamleiterin organisiert. Das Box-Coaching ist hat mich in beiden Fällen von der Sinnhaftigkeit, Bewegung mit Coaching zu verbinden, absolut überzeugt. Es energetisiert und löst bei jeder/m Betroffenen jeder Altersklasse ein „Packen-wir’s-an“-Gefühl aus. Sehr empfehlenswert.
Anja Kuhl, Head of Employee Services, Nestlé
Natalias Box & Grow Session hat allen Teilnehmern mega Spaß gemacht, sowohl der schweißtreibende Teil des Workshops, als auch der theoretische Teil des resilience Trainings. Das Programm wurde durch diese beiden Elemente sehr gut von Natalia komplimentiert.
Jan Holst, Country Head Germany, Ocean Network Express
Mit Natalia und Joe konnten wir durch Box & Grow® und innerjourneys wertvolle wie wirkungsvolle Impulse zur Stärkung der eigenen Achtsamkeit und Resilienz im Anwaltsbusiness gewinnen. Die Kombination der fokussierten Boxeinheit und anschließendem Achtsamkeitstraining war für uns ein gemeinsames Highlight in diesem Jahr.
Daniela Brüggemann, Head of Development & Training, Kanzlei Heuking Kühn Lüer Wojtek

Kunden, die BOX&GROW® vertrauen

Ein starkes Team

Was unser Team von BOX&GROW so stark macht?

Wir vertrauen einander. Und wir sind erfahrene, ausgebildete Trainer und Coaches, die lieben, was sie tun. Das gilt sowohl für unsere Arbeit mit Menschen als auch für unsere geteilte Leidenschaft für den Boxsport.

Veröffentlichungen

Führungsfaktor Resonanz

Gelassen und stark in Führung gehen.

2022
Buch und eBook, 216 Seiten
Hogrefe
9783456861319 (ISBN)

Vertrauenskultur

Voraussetzung für Zukunftsfähigkeit
von Unternehmen.

2011
Buch und eBook, 65 Seiten
Betriebswirtschaftlicher Verlag Gabler
978-3-8349-6894-4 (ISBN)